Painon pudotuksessa tukena ja rinnalla kulkijana oma avomies.
Painoa kokeilen pudottaa kotona kahvakuulalla jumppaillessa ja lenkillä käydessä. Ja tottakai vähennän roskaruokaa ja ah niitä niin hyviä herkkuja.
Jos löytäisin tätä kautta myös muitakin painon pudottajia joilta saisi tukea ja kannustusta.
Tämä näin alkuun, pikakiroitus, töihin pitää rientää. Illalla pidempi postaus minusta itsestäni ja tarkemmin tavoitteista.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti